Tips

Poliquin Live

English Spanish German Russian French Finnish Italian Portuguese Bulgarian Swedish Polish Hebrew Slovenian Norwegian Dutch Chinese Serbian Lithuanian Latvian Danish
Charles Poliquin
Tips - Italian
RssIcon

Tip 460: Aumenta la Forza Velocemente con un Volume alto d’Allenamento: Non Sprecare Tempo

Tuesday, December 4, 2012 2:23 PM
Allenati con volumi alti d’allenamento per aumentare velocemente la forza e utilizzare al massimo il poco tempo che hai per allenarti. Non commettere l’errore di fare troppe poche serie di esercizi quando...

Prova l’Acqua di Cocco

Tuesday, May 1, 2012 12:19 PM
Prova l’acqua di cocco, bevi l’acqua di cocco per aumentare l’idratazione e prevenire le malattie. L’acqua di cocco non è la soluzione a tutti i tuoi problemi, come la pubblicità cerca di farci credere,...

Che cosa è in realtà che ci sta facendo ammalare: indizio –non sono I grassi saturi!

Friday, July 29, 2011 3:32 PM
Di: Jonny Bowden, PhD, CNS

 

Che cosa succederebbe se ci fosse un’idea universalmente accettata che regola le leggi del governo e influisce sul modo di vivere in tutte le maniere possibili?...

La Verità sugli Alimenti Geneticamente Modificati.

Friday, July 29, 2011 3:28 PM
Di: Charles Poliquin   Sarebbe una dichiarazione incompleta dire che la missione di Jeffrey Smith è la eliminazione totale di tutti gli alimenti che contengono organismi geneticamente modificati (OGM)....

La Ricerca Appoggia l’Uso dell’Olio di Pesce e della Carnitina per Perdere Peso

Friday, July 29, 2011 3:27 PM
La ricerca sulla combinazione di olio di pesce e carnitina sta aumentando. Io ho raccomandato l’uso combinato di carnitina e olio di pesce da molto tempo, proclamando i molti effetti benefici che entrambi...

Le seguenti sono un paio di domande sull’olio di pesce che mi fanno regolarmente.

Friday, July 29, 2011 3:24 PM
Normal 0 false false false EN-US X-NONE X-NONE ...

Disintossicarsi per migliorare la composizione corporea.

Friday, July 29, 2011 3:20 PM

Un’intervista con la Dottoressa Sherry Rogers.

Devra Davis e il Pericolo posto dall’Uso del Telefonino.

Friday, July 29, 2011 3:18 PM
Di: Charles Poliquin   Per essere perfettamente chiari: Usare il telefonino ti darà un tumore al cervello. Probabilmente non oggi o domani, e forse neanche l’anno prossimo, ma gli effetti causati dall’esposizione...

Come migliorare la prestazione nella trazione alla sbarra.

Friday, July 29, 2011 3:11 PM
Le trazioni alla sbarra coinvolgono la porzione centrale dei pettorali maggiori, i dorsali, i grandi rotondi, i capi posteriori dei deltoidi, i romboidi, le porzioni centrale e bassa del trapezio e i flessori...

Allenamento intelligente.

Friday, July 29, 2011 3:05 PM

Rematori con bilanciere

 

FOLLOW US:

 

 

Join Our Email List Follow us on Twitter Follow us on Facebook Follow us on YouTube Follow us on Instagram